Cette technique au toucher spécifique est recommandée pour son action préventive des troubles circulatoires (jambes lourdes). Contrairement au sang, la lymphe ne circule pas grâce à une pompe telle que le cœur. Sa circulation est activée à l’aide des mouvements des muscles et de la respiration. Chez les personnes immobilisées ou sédentaires, la circulation lymphatique n’est pas favorisée et la lymphe s’accumule au niveau des membres inférieurs. Dans ce cas, le massage drainant est recommandé afin que la lymphe puisse jouer son rôle d’épurateur. Ainsi, les déchets cellulaires seront évacués et le système immunitaire renforcé.